Hábitos para la longevidad
La longevidad no solo se trata de vivir mas años, sino vivir con buena salud y bien estar. Adquirir algunos hábitos saludables puede marcar una gran diferencia en la calidad y duración de nuestras vidas. En este curso, exploraremos los pilares fundamentales para la longevidad. Está dirigido a todos aquellos que, independiente de su edad […]
Acerca de este curso
La longevidad no solo se trata de vivir mas años, sino vivir con buena salud y bien estar. Adquirir algunos hábitos saludables puede marcar una gran diferencia en la calidad y duración de nuestras vidas.
En este curso, exploraremos los pilares fundamentales para la longevidad. Está dirigido a todos aquellos que, independiente de su edad desean mantener o aumentar su autonomía, su libertad y su bienestar.
Entenderán que su edad no es el gran determinante de una vida agradable, liviana, fluida, saludable y que, independientemente del momento que este pasando siempre podemos mejorar como nos sentimos con nosotros mismo y nuestro entorno.
Nuestro objetivo es mostrarles, enseñarles y ayudarlos a aplicar pequeños cambios diarios que harán mucha diferencia en la forma de vivir a corto, mediano y largo plazo; de forma sencilla, agradable y divertida.
Todo lo que se les enseñará, podrá ser aplicado por cada uno de ustedes, y luego pasado a todos los miembros de su familia, generando un impacto positivo en cada uno y en su entorno.
Nuestra finalidad es que aprendan, entiendan y apliquen pequeños cambios diarios que generaran grandes repercusiones en su calidad de vida y en la de sus familias.
Durante el curso tendrán oportunidad de realizar sus preguntas, manifestar sus logros y sus desafíos que juntos serán de gran aporte para el grupo.
Cada instancia será dinámica e interactiva, donde todos podrán participar para que sea un momento de crecimiento para todos. Podrán presentarse, compartir sus inquietudes y realizar sus consultas.
¿Para quién es este curso?
Para todos aquellos que desean mayor autonomía, libertad, bienestar y salud, independiente de su edad, sus enfermedades, sus limitaciones y que desean vivir más y mejor.
Profesor: Dra. Carol Mintegui
Sobre Carol: Médica con más de 20 años de experiencia en el manejo integral de la salud y enfermedad, con enfoque en bienestar, longevidad y adelgazamiento. Más de 10 años de docencia en la universidad.
Defensora de una medicina humana, holística e integral. Facilitadora de desprogramación y reprogramación mental y desactivación de creencias limitantes.
Próximo comienzo: 3 de Junio
Duración: 1 vez por semana durante 8 semanas.
Horario: Sábados 10:30 a 12:00